Triatlonda Risk Analizi ve Önemi
Triatlon yüzme, koşu, bisiklet, yani 3 farklı disiplinin bir arada yapıldığı, ve günümüzde gittikçe yaygınlaşan bir branştır. Özellikle...
top of page
Ara
6 dk.
Koronavirüs Sonrası Spora Geri Dönüş
Mevcut SARS-CoV-2 virüsü, bir pandemiye neden olan Covid-19 enfeksiyonundan sorumludur. Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tarafından resmi adı...
78 görüntüleme0 yorum
3 dk.
Koşu Bandı Prensipleri
Koşu bandının prensipleri arasında bandın kayması vardır ve yolda yaptığımız koşular arasında bazı dinamikler vücudu daha farklı etkiler.
136 görüntüleme0 yorum
4 dk.
Ön Çapraz Bağ Hakkında Neler Biliyorsunuz?
Diz ekleminin stabilitesini sağlayan 4 önemli bağdan biri ön çapraz bağ, anterior cruciate ligament, ACL’dir.
790 görüntüleme0 yorum
2 dk.
CrossFit Nedir?
Bugün sizlere son dönemde popülerliği gittikçe artan CrossFit’ten bahsedelim mi?
62 görüntüleme0 yorum
bottom of page