Temel Hareket Paternleri ve Rehabilitasyonda Bütüncül Yaklaşım Eğitimi

İnsan vücudu her bir bölümün birbiri ile uyum içinde çalıştığı çoklu kompleks sistemlerden meydana gelir. Fonksiyonel egzersiz yaparken veya bütüncül yaklaşım ile rehabilitasyonu planlarken, izole kas gruplarından ziyade hareketin paternine odaklanmak gerekir.

• Eğitim sonunda katılım sertifikası ve eğitim kitapçığı verilecektir.
• Eğitime sporcu, antrenör, sedanter, fizyoterapist ve fizyoterapist adayı herkes katılabilmektedir.
• Eğitimin sonunda katılımcılara sertifika verilecektir.

Eğitim İçeriği:

• Fonksiyonel egzersizlerde ve rehabilitasyonda temel hareket paternlerinin önemi
• Fonksiyonel ve multidüzlemsel testlemeler, kinetik zincir ve biyomekanik analiz.
• Temel hareketlerin varyasyonları, patoloji ve anatomik farklılıkların harekete etkisi.
• Kuvvet, eklem stabilite ve mobilite eksiklikleri, fasyal zincirler.
• Düzeltici egzersiz planlama, rehabilitasyon ve ekipman uygulamaları ve manuel terapi teknikleri.
• Squat, Lunge, Push, Pull, Hinge, Rotation, Gait hareket paternleri.